0칼로리 다이어트 식용유 (PAM 스프레이) 후기 feat. 임산부 체중 조절 첫단계

나의 아내는 임신 중으로 입덧은 없고 먹덧은 생겼다
입덧이 없는 것은 다행인데 이전보다 먹는 량이 늘어서 체중이 늘고 있다
그러던 중, 유튜브에서 다이어터들 사이에 핫하다는 제로칼로리 오일에 대해 알게 되어 네이버스토어에서 검색하여 주문하였다

0칼로1리 식용유 내돈내산

가격 및 구매처

구매처: 네이버스토어
*해외직구라 받는데 5일 정도 걸렸다.

가격: 340g 24,400원(무료배송)
* 요거 구매 후에 다시 검색해 보니 쿠팡에서는 340g 2개에 24,700원이었다.

디자인은 일단 마음에 든다.

장점 및 주의사항

장점

스프레이오일의 장점은 기름을 과용하지 않고 깔끔하게 요리할 수 있다는 점
냄새도 무향
일반적인 카놀라유 요리를 기름에서 오는 칼로리 없이 먹을 수 있다는 게 큰 장점이다

스프레이식이어서 에어프라이어에 음식을 조리할 때도 용이하게 쓰일 것 같다.

단점 및 주의사항

일반 식용유와 달리 점도가 있고 스프레이형이여 내부를 보지 못하는 것이 단점이다.

그리고 가스형 스프레이로 다 쓰고 버릴 때 처분이 귀찮다

주의사항은 직화에 직접 분사하지 말라는 건데 이건 일반적인 기름과 다를 게 없는 듯.

팜 스프레이 일반 식용유에 비해 점도가 있다

사용기

분사하기 전 오일통을 흔들어주고 프라이팬을 두를 만큼 넓게 뿌려주었어요

오늘은 건강식으로 두부와 두부봉을 부쳐서 먹어보려고 합니다.

두부봉이 노릇노릇하게 잘 구워졌어요
지글지글 소리까지도 일반 오일과 다를 것이 없어요, 근데 굽는 과정에서 보니 색이 일반 카놀라유보다는 어두운 색이네요