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육아 이야기

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세종시 영유아 발달검사 병원(세종 한사랑의원, 성모 소아청소년과 의원) 예약&TIP 세종시 영유아 검진 병원 추천 예약 꿀팁세종시 영유아 검진을 잘하는 곳은 두 군데가 있다고 하는데 비교해 보고 예약팁을 말씀드리려고 합니다. 세종시 영유아 검진 추천 병원맘카페와 조동아리 모임의 추천, 소문으로 두 곳을 FIX. 하였고 비교해 보았습니다. 세종 한사랑의원세종 도움 1로 106 종촌동 메가시티 4층 044-867-3569종촌동 메가시티 4층에 위치했어요 발달검사 선생님 계시고 친절히 잘 설명해 준다고 하시더라고요 세종 성모 소아청소년과의원세종 한누리대로 2129 401, 402, 403, 404, 405호 보람동 0507-1425-4009영양사 선생님도 계시고 언어치료도 해서 영유아 검진 발달검사도 잘한다고 하더라고요 영유아 검진 예약 팁위 두 개의 병원 세종 성모 소아청소년과의원과 한사랑..
우리 아기는 왜 통잠을 못 잘까? 100일 지나면 육아가 쉬워진다고 누가 말했는가?우리 아기는 이제 4달이 지났는데 통잠은 물론 12시까지 잠을 안 잔다. 퇴근 후 옹알이가 폭발한 아기와 놀아주고 잠의식인 목욕과 맘마먹이기를 끝내고 나는 녹초가 되었는데 우리 아기는 반짝반짝한 눈망울을 하며 놀아달라고 하고 있다. 10시경이면 오늘도 빠른 육퇴는 물 건너갔다고 생각하고 한참 놀아주다가 11시경 재우려고 눕히는데 등에 가시가 찔린 것처럼 "뿌앵~~~" 오늘도 12시 취침 예약이구나. 하고 생각한다. 아기 수면의식 문제점과 개선우리 아기는 목욕하고 밥 먹고 나면 더 또랑또랑하다뭔가 수면의식이 잘못된 걸까?목욕 -> 분유 먹이기 -> 수면인터넷을 찾아봐도 이렇게 하라고만 하지 특별한 팁이 없다. 목욕하고 분유 먹이면 졸리 졸릿하면 재우라는데 우..
소아과 전문가가 알려주는 아이의 수면 건강(통잠) 이 영상은 소아과 의사가 수면에 관한 꿀팁을 알려주는 내용입니다. 아기들의 수면은 엄마와의 관계와 밀접하게 연관되어 있으며, 엄마가 아기와 충분한 스킨십을 하면서 자는 자세를 도와줘야 합니다.1. 아이의 수면장애와 엄마의 수면 패턴 사이의 연결고리아이들이 잘 자는 것이 엄마의 수면에 영향을 미치는 것을 알고 계셨나요?엄마가 아이의 수면을 돕는 것이 편안한 수면을 유도할 수 있지만, 반대로 엄마는 아이의 울음소리에 민감하게 반응하여 수면 패턴이 불규칙해질 수 있습니다.이에 대한 연구가 이스라엘에서 실시되었으며, 아빠가 아이를 돌볼 때는 아이의 수면 패턴에 큰 영향을 미치지 않지만, 엄마가 아이를 돌봤을 때는 아이의 수면에 상당한 영향을 준다는 결과가 나왔습니다.2. 아이들의 통잠 패턴과 수면패턴의 상관관계..
아기가 건강하게 성장하기 위한 터미타임, 하는 방법 아기의 성장과 건강에 중요한 역할을 하는 '터미타임'에 대해 알아볼까요? 터미타임은 아이가 엎드려 배로 버티는 것을 시간을 말합니다. 똑바로 눕혀 재우는 것보다 엎드려 자는 것이 영아돌연사증후군 발생률을 높일수 있습다만 터미타임은 아기의 근육 발달을 도와주고, 가스배출 기능을 향상하며 시각 발달에도 도움을 줍니다. 아기의 성장을 위한 필수 요소, '터미타임'아기가 3~4개월 안 되어도 잘 뒤집고 노는 모습을 자연스럽게 볼 수 있는데, 터미타임은 생각보다 더 중요한 성장 요소입니다. 깨어있는 시간 동안 아기가 엎드린 자세를 권장하는데요, 터미타임의 시기는 미국 소아과학에서는 신생아 시기부터 해도 된다고 합니다. 아기가 힘들까 봐 걱정이 되어 터미타임을 시작하지 않은 경우가 많은데 , 아기가 고개를 들거나 ..
출산 후 손목통증 - 건초염 스트레칭 출산 기간 동안 릴렉싱 호르몬 증가로 골반이 이완되면서 모든 관절과 인대가 이완되고 손목을 포함한 다양한 부위에 통증이 발생한다. 특히 출산 후 손목 통증은 엄지손가락에서 손목까지 통증과 붓기가 생기는 손목 건초염의 증상으로 인해 많은 고통이 따르는데 아래와 같이 출산전부터 스트레칭을 통하여 손목을 강화하여 출산 후 통증을 줄이기 바랍니다. 1. 건초염 증상건초염은 힘줄을 싸고있는 활막에 발생하는 염증이다. 대체로 근력 약화, 고통, 부기, 염증이 발생합니다.건초염 증상 확인 방법엄지를 쥔채로 아래로 내려줘서 고통이 따르면 건초염을 의심할수 있습니다. 2. 임산부 건초염 예방방법1) 출산 후 건초염 예방건초염은 출산 후 많이 심해지는데 아래와 같이 주의하여 손목을 사용하세요 아기를 안고 씻을때 그리고 수..
3세 까지의 애착형성과 아기의 두뇌발달 관계 아기와의 애착 형성관계 형성이 아기의 두뇌발달에 영향을 미치고 아기의 자제력에 영향을 주는 것을 알고 있으신가요? 아래 영상에서는 아기 애착형성이 뇌발달에 중요한 영향을 끼친다는 내용을 알려주는데, 전문가의 의견, 애착형성 방법들을 정리하였습니다. 1. 애착을 잘 형성한 아기와 그렇지 못한 아이의 뇌발달은?영국에서는 자녀의 성장에 부모와의 상호작용이 큰 영향을 미치며, 아이의 뇌와 발달에도 영향을 준다는 연구 결과가 있다고 한다.위의 그림은 엄마 사랑을 받고 안아주며 자란 아이의 뇌와, 학대를 받고 방치당한 아이의 뇌를 비교한것이다.아이의 뇌 발달은 0세부터 4세까지 형성되며, 이 기간 동안 부모의 신뢰감과 사랑관계가 중요하고 아이의 뇌 크기는 부모의 양육 성향에 영향을 받아 위와같은 조사결과가 나왔다...
임산부 허리 통증 완화 마사지 방법은? 임산부 허리통증 마사지를 준비해보았어요. 저희 부부도 영상 보고 조심히 따라해보니 많이 나아졌는데 좋은 마사지 영상인거 같아 정리해보았어요. 임산부 허리통증 마사지임신 중 많은 분들이 겪는 허리 통증 완화 방법으로 마사지가 효과적이에요. 임신 중 허리는 골반이 전방 경사되어 있어 착각하기 쉬우나, 후방 경사인 경우도 있으므로 반드시 확인해야 해요. 배위치를 받쳐주며 허리를 충분이 받쳐주는 운동을 함께 실시하는 것이 좋으며, 병원에 가지 못할 경우, 남편이 마사지를 통해 허리의 통증을 완화하는 것도 좋은 대안이 될 수 있어요. 햄스트링 근육을 풀어 골반이 정방향을 유지하는 방법은?골반 후방경사 상태와 허리 굽힘을 고치면 허리 통증이 완화돼요.임산부는 옆으로 누워 먼저 마사지를 하느게 좋으며 먼저 앞뒤로 마..
어린이집 신청부터 선택까지 (신청 전략 및 상담 전 꼭 알아둬야 할 13가지 포인트) 이제 차차 어린이 집을 보낼준비를 알아보는데 좋은 정보가 있어 인터넷을 알아보는 중 좋은 정보가 있어 공유 합니다. 어린이집 신청 전력부터 어린이집 선택의 핵심, 상담 시 확인해야 할 13가지 사항과 유의사항을 알아봅시다. 1. 어린이집 신청 전략 어린이 집은 출산전부터 미리 알아두는 것이 좋은데요 당첨에도 전략이 있습니다. 아래와 같이 전략적으로 신청을 하여 신청을 진행해봅시다. 1) 어린이집 종류와 선택 기준 국공립, 민간, 가정, 직장어린이집 등 각 어린이집의 특징과 장단점을 알아보기 어린이집 종류에 따라 입소 가능 연령 확인 및 신청 시점 결정하기 2) 지역별 어린이집 정보 확보 방법 지역 맘카페, 커뮤니티, 놀이터 등을 활용한 주변 어린이집 정보 수집 포털사이트 및 어린이집 홈페이지를 통한 상세..