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8월 세종시 수영장 휴무일 및 일정 (한솔복컴, 보람수영장, 아름복컴, 장애인복지센터, 세종청사체육관) 8월 세종시 수영장 휴무일 및 일정 모음입니다. 세종시 한솔동, 보람동, 아름동, 집현동, 나성동에 위치한 수영장의 휴무일, 9월 접수, 결제 일정을 정리하였습니다. 입장시간도 정리하였으니 ❤️, 관심 부탁드려요~ (출처는 각 공식홈페이지 입니다.) 1) 한 솔복컴수영장 8월 일정정기휴관: 6일, 20일재등록: 10~ 20일신규회원접수: 22~23일신규회원추첨: 24일신규회원결제: 25~26일 2) 보람수영장 8월 일정정기휴관: 6일, 20일재등록: 8~ 14일신규회원공고: 21일 13시신규회원접수: 22일 10시 ~ 24일 18시신규회원추첨: 25일 14시신규회원결제: 25~28일 3) 아름스포츠센터 8월 일정정기휴관: 13일, 27일재등록: 10~ 20일신규회원공고: 21일신규회원접수: 22일 ~ 2..
집에서 탕후루를 완벽히 만드는 과학적 분석 feat. 설탕의 카라멜화 온도 요즘 탕후루에 빠져 탕후루를 자주 사 먹는데 이거 가격이 장난이 아니다. 그래서 집에서 직접 만들어먹어 보았고 실패를 했다. ㅠ 자주 사 먹는 탕후루의 분석과 한번 과학적인 방법으로 탕후루를 완벽히 만드는 방법을 유추해 보았다. 탕후루 실패 레시피탕후루는 만만히 볼 음식이 아닌 것 같다. 비율은 물:설탕 = 4:6의 비율로 진행하였고 전자레인지로 20초 돌리고 식히고 20초 돌리고 식히는 과정을 10회 이상 진행하였다. 첫 번째 탕후루 도전: 실패먼저 첫 번째는 전자레인지에서 끓기 시작하자마자 바로 꺼내어 귤에 부어보았다.점성은 완전 물이다.주룩주룩. 딱 봐도 아니라고 생각하였지만 아내의 고집을 꺾을 수 없기에 그냥 놔두었다. 탕후루 두 번째 만들기 시도두 번째는 전자레인지에 끓기 시작하면 꺼내서 점성을..
임산부 이 음식 먹어도 될까? - 회, 커피, 무알콜맥주 임산부가 먹으면 안 좋은 음식 회, 커피, 율무, 술 등 이 있는데요. 회와 커피는 아내의 최애 음식이어 참기 힘들어하더라고요. 그래서 임산부가 태아에게 문제없게 회와 커피를 적절하게 섭취하는 방법을 정리하였습니다. 추가로 회 하면 술인데.... 그래서 무알콜 맥주도 알아봤습니다. 임산부 회 먹어도 될까?1) 생선회가 임산부에게 위험한 이유먼저 임산부가 생선회 먹지 말라고 하는 이유는 기생충과 중금속 때문입니다 생선에 기생충?생선엔 생각보다 기생충이 많은데요 일반적인 경우에도 날생선으로 인한 아니사키스, 간디스토마, 촌충과 같은 기생충에 감염될 수 있습니다. 단순히 기생충 감염으로 끝나냐? 기생충 감영 증상은 간에 무리를 주고 설사, 변비를 일으킬 수 있습니다. 이렇게 날로 먹을 경우 기생충 몸 안으로 ..
임산부 허리 통증 '환도 선다' 이유와 완화 방법 임신으로 제일 고생하는 것은 '환도 선다'아내가 제일 고생한건 허리통증만이 아닌 것이 꼬리뼈부터 허리까지 쭈욱 아팠던 것인데요 환도 선다의 통증과 이유, 완화할 수 있는 방법을 정리하였습니다. 환도 선다 통증과 이유환도 통증임산부의 50% 이상 발생하는 환도 선다. 나의 아내는 엉덩이 양쪽과 허리가 아프다고 하였다. 누워있어도 아프고 앉아있어도 아픈 이 환도 통증은 임신 3개월부터 증상이 나타났고 한동안 괜찮다가 37주가 되는 시점까지 아팠다가 괜찮다가 왔다 갔다 하고 있다. 남편으로서 뚜렷하게 해 줄 수 있는 것이 없다는 게 아쉬워 완화방법을 찾아 케어하고 있다. 또한 출산 후 통증이 심해질 수 있기에 남편의 관심이 더욱 중요하다고 한다. 환도 이유환도의 이유는 호르몬 변화와 아이를 낳기 위해 골반이 ..
세종시 통합예약시스템 사용방법 Feet. 고복수영장 오픈 정리 7월 22일 고복수영장 수영장이 개장이 되며 한번 방문해볼생각입니다. 오픈 내용을 살펴보니 7월 1일부터 세종시시민은 통합예약시스템으로 사전예약이 가능하다고 하니 고복수영장 개장내용과 통합예약시스템 사용하는 방법을 정리하여 나중에 막힘없이 예약하려합니다. 통합예약시스템은 수영장뿐만이 아닌 캠핑장, 바베큐장, 테니스장, 파크 골프장등 세종시 시설을 저렴하게 이용할수 있어 세종시민은 알아두면 좋습니다 고복수영장 오픈사전예약일자: 7월 1일 (세종시민만)개장일자: 7월 22일~ 8월 20일장소: 연기대첩비공원 (세종시 연서면 와룡로 606)운영시간: 1부 11시~ 14시, 2부 15시~ 18시 (최대 800명 입장)무료대여: 튜브, 조끼, 파라솔시설: 체온유지풀, 워터슬라이드 등 물놀이 시설이용료: 성인 3,..
공주 동학사) 리조트 같은 대형 카페 에어산 & 구이산 이번 여름 물놀이는 동학사 계곡이 딱인 거 같다. 동학사를 놀러 가며 카페도 자주 다녔는데 처음 소개하는 카페로 에어산을 소개하려고 합니다. 동학사에서 차로 나오는 길에 있으며 에어산 카페가 있고 바로 옆엔 구이산으로 바비큐를 해 먹을 수 있습니다. 동학사 에어산 위치 및 영업시간*위치: 충남 공주시 반포면 임금봉길 88-27 *영업시간: 오전 10시~ 오후 10시 *전화: 카페 (010-8450-1285), 바비큐 (042-825-0923)공주 동학사에서 그냥 집으로 오기 아쉬워 근처의 카페를 찾아보았고 리뷰가 너무 예뻐 방문하게 되었습니다. 놀러 나왔으니 예쁜 카페를 찾아보았는데 정말 만족하였습니다. 하지만 조금 아쉬운 점이 있는데 하나하나씩 얘기를 풀어보겠습니다. 에어산 풍경 소개에어산 외부 풍경정..
공주) 모임하기 좋은 대형 베이커리 카페 롱디커피 요즘 빵지순례를 하며 빵집과 커피 한잔의 여유를 즐길 수 있는 곳을 많이 찾게 되네요 이번엔 세종시와 가까운 대형 베이커리카페를 다녀왔습니다. 많이 알려있는 대형카페이지만 넓어서 한산하고 담소를 즐길 수 있어 좋은 곳입니다 모임 하기 좋은 카페 롱디위치: 충남 공주시 금벽로 1071 영업시간: 10시~22시롱디는 세종시에서 금강변 따라 공주로 나가는 방향에 있습니다. 커피제빵소였던 시절부터 자주 들리던 곳으로 항상 북적였는데 오랜만에 들리니 사람도 적당하고 괜찮더라고요 요즘 대형카페가 많이 생겨 사람들이 분산되어 방문당시엔 한적했습니다. (아니면 제가 한산한 시기에 갔을지도?) 모임장소로 딱예전 컨벤션 웨딩홀이 있던 자리여서 주차는 걱정 없고 모임장소로 딱이에요 그리고 빵을 직접 굽는지 한편엔 제빵오븐이..
간식 먹부림 맛 평가 (생크림 찹쌀떡, 팝콘아이스크림, 샐러드빵, 노엣지피자) 우리 부부는 식사의 비중과 간식의 비중이 비슷한 거 같다. 다음엔 간식 안 사 먹어야지 찍어놓은 것들 중 사람들이 궁금해할 만한 간식을 모아놓았다. 성공도 있지만 실패도 꽤 많다는 점 최대한 솔직히 쓰는데 이거.. 괜찮으려나.. 간식 먹부림 솔직 후기먹은 건 엄청 많은데 사진은 생크림 찹쌀떡, 시카고팝콘아이스크림, 성심당 샐러드빵, 노브랜드 노에지피자 이렇게 4개만 있어 이것에 대한 후기만 적겠습니다 생크림 찹쌀떡 가격은 8900원이었나? 생크림 + 찹쌀떡 얼마나 맛있는 조합인가? 그래서 매장을 지나며"오늘은 저녁 먹었으니 안되고 밥 안 먹은 날 사 오자!!"하며 기대하고 사 왔다. 먼저 눈에 뜨인 것은 녹차, 초코, 딸기 맛으로 개별포장되어 있는 떡들 맛별로 30분 해동 후 먹었다 그럼 맛은?아~~ 떡..
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