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콩이 주렁주렁! 반려식물로 좋은 녹영(콩란)! 우리 집은 통통한 콩이 주렁주렁 열리는 식물이 있다 모르는 사이 쑥쑥 크고 있는데 가격도 싸고 관리도 편한 다육식물이다 반려식물: 녹영 소개 학명은 Senecio rowleyanus Jacobsen 진짜이름은 녹영인데 우리집은 콩란이라고 불러요~ 활동 온도: 실내식물 양지에서 키우는 게 가능하고 월동 온도는 5°C 로 노지 월동은 불가하다 해가 들어오는 창가, 선반 위에서 키우는 것이 좋으며 콩이 주렁주렁 열리기에 걸이화분도 좋다 병충해: 깍지벌레 조심 잎과 잎? 콩과 콩사이가 다닥다닥 붙어있어 깍지벌레를 조심해야 한다 한번 물 줄 때 샤워를 시켜주고 통풍이 잘되는 곳에서 키운다면 어느 정도 예방이 가능하다 물 주기: 흙이 마르면 듬뿍 주기 과습에 취약한 식물이다 하지만 물이 부족하면 콩이 조그마해진다 ..
임산부에게 좋은 음식, 챙겨 먹어야할 음식 (임신 초 중 후기 추천 식단, 개월별 음식) 나의 아내는 떡볶이 커피를 엄청 좋아한다. 하지만 임신을 알게 된 이후로 커피와 라면을 자제하고 매운 것, 짠 것 등 자제하고 있다. 아내와 태어날 아이를 위하여 임산부에게 좋은 음식, 피해야 할 음식을 임신 초기, 중기, 후기, 개월별 필요한 영양소를 알아보았다. 산모 식단 조절의 이유태아의 뇌는 임신 3개월부터 형성되며 4~6개월에 발달한다. 또한 4~5개월에 산모는 초유가 만들어진다. 개월별 태아의 기관 형성이 다르며 태아의 기관 형성에 도움을 주는 음식을 먹는 것이 좋다 간단히 보는 추천 음식임신 초기 쇠고기: 태아의 뇌와 조직을 형성하는 데 도움을 줌닭가슴살: 철분의 흡수를 도와줌달걀: 완전식품으로 근육과 신체기관을 형성에 도움을 줌멸치: 태아의 뼈 형성, 출산 후 골다공증에 예방을 줌두부: 고..
칼라데아 가지치기 주방용 가위로 잘라줘도 되나요? feat. 가지치기 방법 며칠 전에 시들시들한 칼라데아를 게시를 하였고 블로그친구분들. 아니 선생님들이 뿌리가 죽은 거 같다고 하여 아내에게 말해서 이상 있는 잎들은 솎아주었다 칼라데아... 탈모 온 거 같다. 칼라데아 잎 솎아주기 목욕탕에 일주일 동안 놓아두었던 칼라데아는 반절정도 잎이 폈다 하지만 잎 변색도 자연스럽게 여물줄 알았지만 무좀처럼 더 이상 소생되지 않는다. (요즘 무좀발톱 영상에 빠져서 비유가 잘 생각이 안 나요) 결국 살 수 있는 것들은 모두 살아났다고 판단되어 가위를 들었다 (뿌리가 괴사 되게 같다고 하지만. 차마 뽑진 못하겠다) 우선 가지치기의 주의점을 알아봐야겠다 가지치기 주의점 작은 나뭇가지와 즙이 많은 싹일수록 깨끗하고 날카로운 도구로 사용해야 한다. 특히 원예용 가위가 좋으며 문구류나 가정용 가위는 ..
갤럭시 탭으로 그림 그리기 feat. 탭S6, 스케치북 어플 이연 유튜브를 보고 드로잉을 꿈꾸게 되었고 윤쌤 유튜브를 보며 디지털 드로잉을 해보게 되었다 어떻게 그리고 어떤 방향으로 연습할지 적어보고 꾸준히 하여 나중에 아내와 곧 태어날 아이를 쓱쓱 그려줘야겠다 디지털 드로잉 포부 집에 컴퓨터가 없고 탭을 구매할 때 당시에는 아래와 같이 포부가 있었는데.. 갤럭시 탭 S6 (SM-T860) 구매 후기 집에 컴퓨터란 있으면 그만 없어도 그만이다 하지만 가끔 필요할 때 없으면 필요성이 말도 안 되게 느껴진다 나는 집에 컴퓨터를 따로 두지 않았는데 퇴근 후 업무 관련 서류 작업이 필요할 때, infogocom.tistory.com 위에서 언급한 활용은 결국 하나도 없다. 고급기기를 가져다가 골동품을 만들고 있다 안 되겠어 그림이라도 그려야지! 디지털드로잉 시작 유튜브는..
우리집 식물 칼라데아에 새잎이 나와요 (부제 : 칼라데아 살리기, 생육 온도) 우리 집 칼라데아... 냉해를 입었는지. 공기 중 습기가 없었는지 잎이 말리고 잎끝이 시들시들해졌다. 내가 아내에게 준 기념일 선물이다. 살려야 한다!! 칼라데아 살리기~! 2주 전 칼라데아 상태 칼라데아 식물 잎말림, 노랗게 변색, 과습? 관리법 (How to Grow Calathea Ctenanthe lubbersiana) 작년 아내의 생일 선물로 칼라데아를 선물해 줬는데 어제 보니 잎 말려 있고 잎 끝이 노랗게 변하였다 칼라데아의 관리법과 잎말림, 잎끝 노랗게 변색등 관리법을 알아보고 조치를 취해봅시다 infogocom.tistory.com 잎이 말리고 잎끝 변색은? 공기 중 습기의 부족 (이전 포스팅 참고) 그리고 칼라데아 생육온도 18.5~30도로 베란다 온도는 18도 아슬아슬하지만 문제는 없을..
임신 요가를 배워보자! feat. 임신 요가 효과, 임신 요가 방법 임신 중 좋은 운동은 걷기, 고정식 자전거, 수영, 요가라고 말씀드렸습니다 특히나 요가는 산모의 순산, 회복과 관련되어 좋은 운동인데요? 산모 요가의 동작과 각 동작의 효능을 알려드리겠습니다 임신 요가의 효과 마음의 안정 산모의 체중 증가, 출산 등으로 걱정 NO. NO!! 요가의 기본은 마음의 안정입니다 요가를 하며 명상으로 인해 심적 안정을 주며 땀을 흘리며 잡생각을 없애줍니다. 체중이 급격히 불어나는 임신 중기부터 요가를 하는 것이 좋습니다 몸의 붓기 예방 혈액순환? 호르몬 분비? 걱정 없어요 임신상태일 땐 혈액순환이 중요! 하지만 혈액순환과 호르몬 분비가 원활하지 않기에 몸의 붓기가 생길 수 있습니다 요가는 생각 외로 운동효과를 갖고 있기에 혈액순환에 도움을 주어 혈액순환을 원활히 해줍니다 태아가..
애기 유주나무 샤워를 시키기~! feat. 물주는 시기는 언제일까? 이번 겨울은 날씨가 추워 식물들에게 물을 자주 주진 않았는데 오늘 보니 유주가 특히나 힘이 없기에 물을 줘야할것 같다 유주나무의 물주는 시기도 알려드릴께요 유주나무 삼 형제 물주기 우리 집 유주나무 삼 형제는 다행히 물마름이 오지 않아 다행이다 유주나무 물마름 현상 유주나무가 물이 없다면 잎이 연약해지고 잎이 축 늘어진다고 한다 유주 나무 물 주는 시기 샤워를 안 시켜준지 일주일 겨울은 건조해서 공기 중 습기가 부족하다고 생각하여 물을 더 줘야 한다고 생각하는데 얼어 죽거나 과습이면 되돌릴 수 없으니 겨울은 일주일에 한 번이 적당한 거 같다 정확한 시기는 나무젓가락을 흙에 1cm 정도 넣고 뺏을 때 흙이 안 딸려 나온다면 물을 줘야 한다 아직 잎이 많지 않아. 깍지벌레, 응애, 진딧물은 생기지 않겠지만 ..
임신 중 운동 괜찮을까? 임산부 실내 운동 소개 임신 중 운동은 괜찮은지. 또 운동을 해야 하는 이유, 어떤 임신 중 운동을 해야 할까요?. 임산부의 운동의 효과, 적절한 운동 방법 및 주의사항을 알아봤습니다 현재 나의 아내는? 아내는 잠이 부쩍 많아졌다 아직 임신 안정기(15주)가 지나지 않았지만 식사 후 바로 취침으로 인하여 나와 아내 둘 다 부쩍 살이 쪄올랐다 그래서 임산부가 가능한 운동을 찾아보고 같이하려고 한다 퇴근 후 쉬고 싶지만 아내의 건강을 위해 같이 운동을 해야겠다 임산부 운동이 필요한 이유! 임신을 하면 급격한 체중 증가, 허리 통증, 변비 등이 생기는데 운동의 효과를 알아봅시다. 운동의 효과 허리통증, 변비, 정맥류, 부종 감소 산모의 활발한 혈액순환으로 인한 태아의 양분 공급 태아로 인한 산모의 자연적인 체중 증가 이외에 추가적인..

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